דל קלוריות אך עתיר אנרגיה שמספק הטבע עצמו. עד היום מדענים לא יודעים מאיזה אבקה דבורה. ככל הנראה, הדבורים העובדות קשה מוסיפות חומרים מיוחדים מהטבע. הדבורים המבקרות ביערות ובאחו הנקיים מעניקות לנו אבקת אבקה ודבורה, אשר מכילה הרבה ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון.
הליטאים טיפחו פשתן וקנבוס עוד מימי קדם. כיום זרעי צמח זה מוערכים במיוחד. לזרע פשתן יש הרבה ויטמינים וחומצות שומן אומגה 3, המועילים במיוחד למערכת הלב וכלי הדם. זרעי קנבוס הם מקור אמיתי לחלבון. הם עשירים במגנזיום, אבץ, ברזל ושומנים טובים המחזקים את מערכת הלב וכלי הדם. חשוב לא פחות משמן זרעי פשתן בכבישה קרה ושמן קנבוס, אותם ניתן למצוא בחנויות מזון בריאות ולהוות מזכרת מעולה מליטא.
