Basso contenuto di calorie ma alto contenuto di energia fornito dalla natura stessa. Ad oggi, gli scienziati non sanno di cosa sia fatto il polline d'api. Apparentemente, le api laboriose aggiungono sostanze speciali dalla natura. Le api che visitano i nostri boschi e prati puliti ci danno polvere di polline d'api e pane d'api, che contiene molte vitamine, minerali e antiossidanti.
I lituani hanno coltivato lino e canapa fin dai tempi antichi. Oggi, i semi di queste piante sono particolarmente apprezzati. I semi di lino contengono molte vitamine e acidi grassi omega 3, che sono particolarmente utili per il sistema cardiovascolare. I semi di canapa sono una vera fonte di proteine. Sono ricchi di magnesio, zinco, ferro e grassi buoni, che rafforzano il sistema cardiovascolare. Altrettanto preziosi sono l'olio di semi di lino spremuto a freddo e l'olio di canapa, che si trovano nei negozi di alimenti naturali e che fanno un eccellente souvenir dalla Lituania.
