Уикенд с собой в Литве
Утренние пробки, дела, с которыми надо было покончить еще вчера, болезни у детей, углеводы на поздний ужин, растущий список непросмотренных фильмов или сон перед телевизором… Кажется, кому-то пора поменять батарейку. Лучший способ? Поездка в Литву! Здесь о вас точно позаботятся.
Всплывающий из пивной пены
Отправиться в поездку, чтобы увидеть замок, подняться на башню обзора или посетить обновленный музей – неплохой план. Но все больше туристов ищут возможности поднять тонус, закалиться, обрести внутренний покой и просто жить более качественно. И для этого мало просто полежать дома на диване с кружочками из огурца на глазах.
Оздоровительный туризм в Литве уже набрал скорость. Здесь очень популярны СПА процедуры с использованием местных продуктов и восстанавливающих ритуалов по традициям древних литовцев, которые гарантируют вам неизведанные ощущения и прекрасное самочувствие.
Например, слышали ли вы о молочной ванне? Кроме всем известных вариантов, в СПА центрах страны вы можете испытать усовершенствованный рецепт сохранения молодости императрицы Клеопатры – ванну с козьим молоком и лесными ягодами, которая еще лучше увлажняет кожу и снимает усталость.
На одном хуторе сельского туризма в Северной Литве специально для вас наполнят ванну под открытым небом – молоком с целебными травами, или… пивом и шишками хмеля! Говорят, эта пивная процедура согревает и омолаживает кожу, питает ее витаминами, снижает кровяное давление и подбадривает душу.
Если ванны лечебной грязи или минеральной воды, которыми славятся литовские курорты Друскининкай и Бирштонас, уже вас нисколько не удивляют, выбирайте янтарную ванну. Специальная янтарная вода, гидромассаж и массаж мешочками с кусочками янтаря укрепляют иммунитет, регулируют пищеварение и стимулируют выделение «гормонов счастья».
Кстати, в курортах позаботятся и о ваших малышах – здесь для них могут подготовить яблочную, клубничную или ромашковую ванну. Перед ней, говорят, не в силах устоять ни драчуны, ни трусишки.
Янтарь на теле и в тело
Лечебные свойства балтийского янтаря –не только легенда. Они доказаны учеными, поэтому янтарь в Литве используется не только для изготовления украшений, но и в разных СПА процедурах.
Даже в центре Вильнюса вы можете заказать массаж на янтарном матрасе с янтарным маслом, черным янтарем, янтарными шарами и янтарным ладаном. В других местах Литвы вам предложат чистку тела янтарным порошком, обертывание с янтарной пудрой и медом, терапию для рук и ступней с голубым янтарем или даже янтарную терапию под звон чаш и янтарную ароматерапию под музыку.
Вы убедитесь, что янтарь не случайно завоевал СПА ритуалы – балтийский янтарь содержит около 3–8 проц. янтарной кислоты, которая полезна для здоровья, так как стимулирует обмен веществ, подавляет различные воспаления, улучшает кровообращение, снимает стресс и придает энергию.
Мало того, янтарь можно даже попробовать на вкус – после янтарного массажа предлагается церемония чаепития или янтарем и медом вдохновленный десерт «Янтарная драгоценность».
А может пришла пора навестить единственный в мире патентованный центр янтарной и минеральной терапии в столице с янтарным интерьером? Или – самую большую в мире янтарную баню совсем рядом с Палангой из трех тонн балтийского янтаря?
Веники из морозильника и кубики из замороженного молока
Баня в Литве – отдельная тема, каждый банщик верен своей собственной философии. Одни предлагают опыт сакральной бани с очисткой, ароматерапией, вениками и чаем, другие в бане могут натереть тело солью или янтарной пудрой, наложить глиняную маску, сделать массаж с медом, конопляным маслом, третьи летом в бане предложат вам кубики из замороженной молочной сыворотки с огурцами, а зимой завернут в простыню, смоченную сладким молоком.
Кстати, зимой некоторые банщики используют свежие веники, которые хранят в морозильнике, чтобы, когда вокруг бушует метель, в бане можно было насладиться ароматами березы, дуба, липы или каштана.
А что может быть приятнее, чем ныряние после бани в прорубь? Это можно испытать не только в большинстве хуторов сельского туризма, но и, например, в поместье Ильзенберга. Там вы найдете восстановленную баню XIX в., которая считается крупнейшей в странах Балтии – она вмещает до 25 человек.
В СПА центрах курортов после бани вас ждут не только традиционные бассейны, но и бассейны, наполненные минеральной водой, а в Паланге – подогреваемая вода Балтийского моря в бассейне формы карты Литвы!
Для оздоровления – и лопухи, и песок, и мед
Не зря многие силу черпают в природе. Частицу природы литовцы применили и для СПА процедур: для массажа здесь используют палочки из древесины дуба, кожу чистят при помощи скраба из дубовой коры, молотых каштанов, приморского песка, конопли, рябины, клюквенного пюре, мака, тело заворачивают в лопухи, одуванчики или облепиху, маски накладывают из петрушки, подорожника, крапивы, яблок, применяют гречневую или солевую терапию, а также предлагают специальную дельфинотерапию, терапию лошадьми или даже пчелами.
В Литве вы можете узнать несколько рецептов, как улучшить качество сна. Если пожелаете попробовать один из них на себе, это займет всего пару минут, но чтобы выдержать это время, потребуется стиснуть зубы в прямом смысле этого слова – в камере, температура в которой ниже 120 градусов холода! Так называемая криотерапия помогает прийти в себя после травм, укрепляет иммунитет, снижает уровень беспокойства, омолаживает.
Другой вариант – устроиться в облаках. В специальном устройстве посредством света, красок, звуков и покачивания создается состояние максимального расслабления, 20 минут которого заменяют два часа глубокого сна. Это нововведение можете найти под Тракай.
Весной наступающего года в курорте Друскининкай двери откроет первый в Восточной Европе СПА сна, в котором при помощи современных технологий основное внимание будет уделено качеству сна гостей, их физическому, эмоциональному и духовному равновесию.
Вы уже отметили для себя процедуры, которые в Литве попробуете в первую очередь?
Больше идей для хорошего самочувствия: www.Lithuania.travel